VitaLinksTus hábitos, más claros.
VitaLinks es tu app personal de salud y hábitos: registra comida, ejercicio, sueño, agua, presión arterial y medicamentos en un solo lugar. No se trata de hacerlo perfecto, sino de entender mejor tus hábitos.
O úsala sin instalar nada:
Gratis en tu navegador. Sin crear cuenta.
- Comidas
- Ejercicio
- Agua
- Sueño
- Presión arterial
- Medicamentos
- Peso y composición corporal
Comer no es solo contar calorías.
Registra tus comidas y entiende tus hábitos. Escribe lo que comiste, escanea un código de barras o guarda los platos que repites.
Registrar comidas es gratis, en el navegador y en el móvil.
Y si quieres, basta una foto.
Haz una foto de tu plato y VitaLinks estima sus calorías y macronutrientes.
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Tomas una fotoEnfoca tu plato y haz la foto. -
VitaLinks estimaCalorías, proteína, carbohidratos y grasas, en segundos. -
Entiendes tu platoConoce mejor qué aporta cada comida a tu día. Tú revisas y ajustas antes de guardar.
Los valores son estimaciones generadas por IA, no consejo médico. Qué incluye Plus.
Moverte también cuenta.
No tiene que ser intenso. Solo tiene que ser tuyo. Anota un paseo, una clase de yoga o una sesión de pesas.
En la app móvil, VitaLinks trae tus pasos y entrenamientos desde Health Connect o Salud de Apple.
Tus registros, en un solo lugar.
Presión arterial, medicamentos, peso y composición corporal, cada cosa con su historial. Para verlo tú con calma.
Tu evolución, de un vistazo.
Mira cómo evolucionan tu peso, tu presión arterial, tu sueño y tus pasos en 7, 14 o 30 días. Si quieres, compártelo o descárgalo en PDF.
Y además
Dormir bien no siempre se trata de contar horas.
Anota tu sueño cada día y mira en Progreso cómo cambia con el tiempo.
Un vaso de agua también es una forma de cuidarte.
Un toque por cada vaso, con tu meta diaria siempre a la vista.
Empieza en la web, sigue en tu móvil.
Inicia sesión con tu cuenta de Google y lo que registres aquí aparecerá en la app. Sin cuenta, tus datos se quedan en este navegador.
El registro diario es gratis.
En la app móvil, VitaLinks Plus añade las calorías por foto y el resumen diario con IA, sin configurar nada. Qué incluye Plus.
Tus datos son tuyos.
- Sin cuenta, lo que registras se queda en tu dispositivo.
- Si inicias sesión, se guarda de forma privada en tu cuenta, para sincronizar tus dispositivos.
- No hay publicidad en la app y no vendemos tus datos.
- Puedes eliminar tu cuenta y tus datos cuando quieras.
- Las funciones con IA de Plus envían la foto o el resumen de tu día para generar la estimación; no los guardamos.
Todos los detalles, en la Política de privacidad.
No necesitas un día perfecto.
Solo necesitas seguir adelante.
Gratis en tu navegador. Sin crear cuenta.
¿Primera vez? Mira la guía paso a paso.