Guía de VitaLinks
Cómo usar la app, paso a paso y con pantallas reales. Empieza por lo básico y vuelve cuando quieras sacarle más partido.
Primeros pasos
Abre VitaLinks, conoce la pantalla Hoy y deja la app a tu medida en unos minutos.
- En el navegador o en tu móvil
- Las pestañas, y cómo ocultar las que no usas
- Guardar tu progreso con una cuenta
Registrar comidas
Todas las formas de anotar lo que comes, de la más rápida a la más detallada.
- Escribirlo y estimar las calorías
- Código de barras y calorías por foto
- Guardar los platos que repites
Actividad y ejercicio
Anota un paseo o un entrenamiento, y trae tus pasos desde el móvil.
- Elegir actividad, minutos y calorías
- Pasos y entrenamientos automáticos
- Ver tu ejercicio en Hoy y Progreso
Tus registros y tu progreso
Presión arterial, medicamentos, peso y las gráficas para ver cómo vas.
- Presión arterial y medicación
- Composición corporal y calendario
- Gráficas, informe PDF y pronóstico
Salud conectada
Conecta Health Connect o Salud de Apple y deja que los datos lleguen solos.
- Qué datos trae VitaLinks
- Conectarlo paso a paso
- Cambiar o retirar los permisos
Personalizar la app
Metas, pestañas, idioma, modo claro u oscuro y recordatorios.
- Cambiar tus metas diarias
- Ocultar las pestañas que no usas
- Recordatorio diario y alertas
VitaLinks Plus
Qué añade Plus, cómo suscribirte y cómo cancelar cuando quieras.
- Calorías por foto e insight diario
- Suscribirte y restaurar tu compra
- Gestionar o cancelar
Tu cuenta y tus datos
Dónde se guardan tus datos, cómo llevártelos y cómo borrarlos.
- Sincronizar tus dispositivos
- Copia de seguridad cifrada
- Eliminar tu cuenta
¿No encuentras lo que buscas?
Las respuestas más habituales están en Ayuda y soporte, y puedes escribirnos desde la app en Ajustes → Enviar comentarios.