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Personalizar la app
Casi todo se ajusta desde un solo sitio: Ajustes, al final de la tira de pestañas.
1. Tus metas diarias
- Abre Ajustes. Lo primero que verás es Metas diarias.
- Cambia lo que quieras: Calorías, Meta diaria de agua (L) y Ejercicio (min).
- Baja hasta el final y pulsa Guardar.
Tamaño de la gota (mL) decide cuánta agua suma cada gota de la pantalla Hoy. Pon ahí lo que cabe en tu vaso o tu botella: 250, 330, 500…
¿No sabes qué meta de calorías ponerte? En la pestaña Pronóstico, la app calcula una meta recomendada a partir de tu altura, edad, peso y actividad. Aplícala con Usar esta meta.
2. Idioma y apariencia
- Idioma: pulsa ES o EN, arriba a la derecha de cualquier pantalla.
- Modo claro u oscuro: en Ajustes → Apariencia, elige Sistema, Claro u Oscuro. Con «Sistema», la app sigue lo que tenga tu móvil u ordenador.
La app trabaja en kilogramos, litros y kilocalorías.
3. Las pestañas que ves
En Ajustes → Módulos visibles puedes apagar las pestañas que no uses: Salud, Composición, Progreso, Nutrición y Pronóstico.
- El cambio se aplica al momento.
- Tus datos no se borran: al volver a encender la pestaña, siguen ahí.
- Hoy, Comidas, Ejercicio y Calendario siempre están visibles.
4. Recordatorios y alertas
- Recordatorio diario (app móvil): en Ajustes, actívalo y elige la hora. Te llega un aviso solo si ese día aún no has registrado nada.
- Alertas de medicamentos: el interruptor está en la pestaña Salud. Avisa de cada toma, pero solo mientras tienes esa pestaña abierta.
La primera vez, tu móvil te pedirá permiso para mostrar notificaciones. Si lo rechazaste, actívalo en los ajustes del sistema.
5. El recorrido y las invitaciones
- Ver el recorrido de la app: repite la presentación del primer día, por si te la saltaste.
- Guía de uso: abre esta guía desde la propia app.
- Invita a un amigo: Compartir invitación crea un enlace para enviárselo a quien quieras.
Preguntas frecuentes
He ocultado una pestaña. ¿He perdido sus datos?
No. Ocultar una pestaña solo la quita de la vista. Vuelve a Ajustes → Módulos visibles, enciéndela y todo seguirá ahí.
¿Puedo usar libras u onzas?
Por ahora no. La app trabaja en kilogramos, litros y kilocalorías.
No me llega el recordatorio diario
Comprueba que está activado en Ajustes y que tu móvil permite las notificaciones de VitaLinks. Recuerda que no avisa si ese día ya registraste algo.
¿Mis ajustes se guardan en mis otros dispositivos?
Sí, si has iniciado sesión. Tus metas y preferencias se sincronizan con tu cuenta, igual que tus registros.