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Salud conectada

Si tu móvil o tu reloj ya cuentan tus pasos y tus entrenamientos, VitaLinks puede traerlos sin que anotes nada a mano.

1. Qué es y qué trae

Tu móvil tiene un lugar central donde las apps de salud y los relojes guardan sus datos: Health Connect en Android y Salud de Apple en iPhone. VitaLinks se conecta a ese lugar, así que funciona con cualquier reloj o app que escriba ahí.

Con tu permiso, VitaLinks lee:

Pasos
Ritmo cardíaco y saturación de oxígeno
Presión arterial
Entrenamientos
Peso y sueño

Solo lectura. VitaLinks lee esos datos y nunca escribe en Health Connect ni en Salud de Apple. Esta función está en la app móvil; en el navegador no está disponible.

2. Conéctalo

En la app móvil, abre Ajustes.
Baja hasta Health Connect (en iPhone se llama Salud de Apple).
Pulsa Conectar Health Connect o Conectar Salud de Apple.
El sistema te mostrará la lista de datos. Activa los que quieras compartir y confirma.

La primera vez, VitaLinks trae los últimos 30 días, para que tus gráficas no empiecen vacías.

En Android: si aparece Instalar Health Connect, tu móvil aún no tiene esa app de Google. Púlsalo, instálala desde Google Play y vuelve a Ajustes.

3. Dónde aparecen los datos

Pasos: arriba en la pestaña Ejercicio, y en una gráfica de Progreso.
Entrenamientos: en la lista del día de Ejercicio, con una etiqueta que indica su origen.
Ritmo cardíaco y saturación de oxígeno: en gráficas de Progreso.
Presión arterial, peso y sueño: en Progreso, junto a lo que tú anotas, marcados como sincronizados.

Lo tuyo no se pisa. Los datos importados se guardan aparte. Si tú anotas un peso o una lectura de presión a mano, VitaLinks nunca la sustituye por la importada.

4. Mantenlo al día

VitaLinks importa los datos nuevos cada vez que abres la app. No hay que hacer nada.

Para forzarlo: en Ajustes, pulsa Importar ahora. Ahí mismo verás la hora de la última importación.
Para revisar qué compartes: toca Ver permisos concedidos.
Si aparece Conceder acceso adicional: hay algún dato que VitaLinks puede leer y aún no has permitido. Púlsalo si quieres añadirlo.

5. Cambia o retira los permisos

Los permisos se gestionan desde el sistema, no desde VitaLinks, y puedes retirarlos cuando quieras.

En Android: abre la app Health Connect, busca VitaLinks entre las apps con acceso y cambia lo que quieras.
En iPhone: abre Ajustes → Salud → Acceso a datos y dispositivos → VitaLinks.

Si retiras un permiso, VitaLinks deja de importar ese dato. Lo que ya se había importado sigue en tu historial.

Preguntas frecuentes

He conectado y no aparecen mis pasos

Comprueba que la app de tu reloj o pulsera (Fitbit, Samsung Health, Garmin…) está compartiendo sus datos con Health Connect o Salud de Apple; eso se activa en los ajustes de esa app. Después, pulsa Importar ahora en Ajustes.

¿Funciona con mi reloj?

Si tu reloj o su app guardan datos en Health Connect (Android) o en Salud de Apple (iPhone), sí. VitaLinks no se conecta al reloj directamente.

¿Puedo usarlo en el navegador?

No. La conexión con los datos de salud del móvil solo existe en la app. Lo importado sí se ve en el navegador si inicias sesión con la misma cuenta.

¿Qué pasa con esos datos si elimino mi cuenta?

Se borran junto con el resto. Eliminar la cuenta incluye los datos importados de Health Connect o Salud de Apple.